Stadtbücherei Rockenhausen, Mediensuche

Ergebnis Ihrer Suche sind 315 Treffer (sortiert nach Autor, Titel):

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Fabbri, Sandrine	Noras Mails Lenos Verlag (2014) Schlagworte: Belletristische Darstellung, E-Mail, Junge Frau, Selbstreflexion Details hier Inhalt: Nora liebt die Männer. In Zürich taucht sie ins exjugoslawische Milieu ein, in Paris treibt sie sich in zwielichtigen Bars herum. Ihrer Freundin schickt sie regelmässig Mails, in denen sie von ihrem Leben erzählt, von ausschweifenden Abenden, ihren Liebhabern für eine Nacht, dem tragischen Tod ihres Freundes, des Schriftstellers Guillaume Dustan. Aber Nora beobachtet auch die Gesellschaft, die sie umgibt, sie erlaubt sich spitzzüngige Kommentare und entwirft ein Bild ihrer Welt, die aus dem Tritt geraten ist. Hin- und hergerissen zwischen Selbstironie und Verzweiflung, versucht sie zu überleben und ihrer Angst durch Schreiben, Sex und Wodka zu entkommen. Sandrine Fabbri, deren aus dem Französischen übersetzter Roman Dieses endlose Schweigen 2011 im Lenos Verlag erschien, schreibt hier erstmals in deutscher Sprache. Umfang: 116 S. ISBN: 978-3-85787-559-5	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Feather, Jane	Im Bann der Herzen Roman PeP eBooks (2009) Schlagworte: Arzt, Belletristische Darstellung, Geheimnis, Junge Frau Details hier Inhalt: Noch nie hat sich Chastity Duncan dermaßen über einen Mann geärgert. Doch die Gefühllosigkeit mit der Dr. Douglas Farrell die notwendigen Eigenschaften der Zukünftigen aufzählt, erweckt in ihr den heftigen Wunsch, diesem Mann eine Lektion zu erteilen. Kurz entschlossen, nimmt Chastity sich selbst dieses schwierigen Falles an, und entdeckt überrascht das große Geheimnis dieses gut aussehenden Arztes. Unvorhersehbare Verwicklungen führen zu köstlichen, verruchten Situationen und spritzigwitzigen Dialogen! Umfang: 384 S. ISBN: 978-3-641-01216-8	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Feth, Monika	Der Mädchenmaler PeP eBooks (2009) Schlagworte: Belletristische Darstellung, Junge Frau, Nachbarin, Thriller, Verschwinden Details hier Inhalt: An die Freundin ihres neuen Mitbewohners, Ilka, kommen Jette und Merle nicht wirklich heran. Dann verschwindet sie plötzlich spurlos. Die Polizei tappt im Dunkeln. Jette beginnt auf eigene Faust zu ermitteln - und kommt bald einem dunklen Kapitel in Ilkas Vergangenheit auf der Spur ... Hochspannung für Thriller-Fans: Jettes zweiter Fall Umfang: 384 S. ISBN: 978-3-641-02320-1	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Feuerstein, Herbert	Frauen fragen Feuerstein und sieben andere F-Wörter PeP eBooks (2009) Schlagworte: Frage, Frau, Humoristische Darstellung, Mann Details hier Inhalt: Eine berechtigte Frage. Die gerade Frauen Herbert Feuerstein immer wieder stellen. Bisher lautete Feuersteins Antwort stets: "Hoffentlich nicht." Doch in seinem neuen E-Book erzählt er erstmals schonungslos von der frühkindlichen Fehlentwicklung eines Hirnlappens, der an allem schuld sein soll. Natürlich gibt's auch was zu lachen. Umfang: 256 S. ISBN: 978-3-641-01414-8	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fink, Torsten	Die Insel der Dämonen PeP eBooks (2009) Schlagworte: Jugendbuch, Junge Frau, Verbannung, Verbotene Liebe Details hier Inhalt: Nachdem ihre unstandesgemäße Liaison mit dem jungen Leutnant Henri entdeckt wurde, wird Marguerite 1542 auf einer einsamen Insel vor der Küste Neufundlands ausgesetzt. Gemeinsam mit Henri und ihrer treuen Amme Damienne versucht sie, auf dem angeblich verfluchten Eiland zu überleben. Doch die unheimlichen Gerüchte, die Insel werde von Dämonen beherrscht, scheinen sich zu bewahrheiten, und schon bald ist Marguerite ganz auf sich allein gestellt. Nach einer wahren Begebenheit erzählt. Umfang: 417 S. ISBN: 978-3-641-01364-6	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Flaubert, Gustave	Madame Bovary Hörbuch Hamburg (2006) Schlagworte: Belletristische Darstellung, Ehebruch, Ehefrau, Landarzt Details hier Inhalt: ast fünf Jahre lang, von 1851 bis 1856, arbeitete Gustave Flaubert mit unendlicher Mühe und Geduld an seinem Roman Madame Bovary, die schon in den ersten Wochen ihrer Ehe ein unerklärliches Missbehagen verspürt. Die Monotonie des Alltags bedrückt sie umso mehr, als ihr Ehemann Charles seinen Dienst als Landarzt mit dumpfer Betriebsamkeit versieht. Die Einladung des Marquis d´Andervilliers zu einem festlichen Diner, die das Einerlei der Tage unterbricht, markiert einen dramatischen Wendepunkt. Von nun an steuert Emma Bovary auf ihren Untergang zu. Umfang: 822 Min. ISBN: 978-3-8449-0417-8	Audio zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Forbes, Colin	Hexenkessel Roman PeP eBooks (2009) Schlagworte: Belletristische Darstellung, Junge Frau, Mord Details hier Inhalt: An der Küste Kaliforniens wird die Leiche einer jungen Frau angespült. Wochen später strandet 6000 Meilen entfernt eine weitere - völlig identische Wasserleiche. Umfang: 559 S. ISBN: 978-3-641-02414-7	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Forster, Amy	Knaur Taschenbuch Der Himmel über Berkeley Park (Band 51481) Roman Knaur, München (2015) Standort: FOR Schlagworte: Frauen Details hier Inhalt: Zwei Frauen, wie sie unterschiedlicher nicht sein könnten. Ella ist die Zofe der Deutschen Auguste auf dem Landsitz Berkeley Park. Während Auguste sehr extrovertiert lebt, scheint Ella immer die Regeln zu beachten. Eines Tages kommt es jedoch zum Eklat ... Umfang: 477 S. Standort: FOR ISBN: 978-3-426-51481-8	Roman Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fried, Amelie	Eine windige Affäre Roman Heyne, München (2011) Standort: FRI Schlagworte: Frauen Details hier Umfang: 383 S. Standort: FRI ISBN: 978-3-453-26588-2	Roman Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fried, Amelie	Immer ist gerade jetzt Roman Heyne, München (2009) Standort: FRI Schlagworte: Frauen Details hier Umfang: 399 S. Standort: FRI ISBN: 978-3-453-00152-7	Roman Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fried, Amelie	Traumfrau mit Lackschäden Roman Heyne, München (2014) Standort: FRI Schlagworte: Frauen Details hier Umfang: 413 S. Standort: FRI ISBN: 978-3-453-26589-9	Roman Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 14.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fritz, Astrid	Die Vagabundin historischer Roman Kindler, Reinbek bei Hamburg (2009) Standort: FRI Schlagworte: Frauen Details hier Inhalt: Der Roman spielt im 16. Jahrhundert und erzählt die Lebensgeschichte der Eva Barbiererin aus dem böhmischen Glatz, die - als wandernder Schneidergeselle verkleidet - sich in der von Männern dominierten Welt zu behaupten versucht. Umfang: 510 S. Standort: FRI ISBN: 978-3-463-40507-0	Roman Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fröhlich, Susanne	Aufgebügelt Roman Krüger, Frankfurt am Main (2013) Standort: FRO Schlagworte: Frauen Details hier Umfang: 285 S. Standort: FRO ISBN: 978-3-8105-0674-0	Roman Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fröhlich, Susanne	Wundertüte Roman Fischer Krüger, Frankfurt am Main (2015) Standort: FRO Schlagworte: Frauen Details hier Umfang: 303 S. Standort: FRO ISBN: 978-3-8105-2259-7	Roman Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fuchs, Jana	Dancing Queens alle Wege führen nach Waterloo ABOD Verlag (2014) Schlagworte: Belletristische Darstellung, Ehefrau, Jubiläum, Reise Details hier Inhalt: Linda und Helen, zwei Frauen, die sich bislang nur aus dem Fan-Forum "The Visitors" kennen, brechen aus ihrem Alltag aus und reisen nach Stockholm zum großen ABBA-Jubiläumsfestival "40 Jahre Grand-Prix-Sieg". Auf Plateausohlen erleben sie eine chaotische Odyssee durch Südschweden. Aber was kann schon passieren? Im schlimmsten Fall ein Waterloo. Umfang: 304 Min. ISBN: 978-3-95471-234-2	Audio zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Funk, Mirna	Who Cares! Von der Freiheit, Frau zu sein ; Ein leidenschaftliches Plädoyer für die Autonomie aller Frauen dtv Verlagsgesellschaft (2022) Schlagworte: J Gesellschaft und Sozialwissenschaften, JB Gesellschaft und Kultur, allgemein, JBFV Ethische Themen und Debatten, JBS Gesellschaftliche Gruppen, Gemeinschaften und Identitäten, JBSF Gender Studies: Gruppen, JBSF1 Gender Studies: Frauen und Mädchen Details hier Inhalt: Freie Frauen nehmen sich, was sie wollenEndlich sagt es mal eine ? Feminismus gegen den StromMirna Funk ist genervt von den Debatten um Geschlechterungleichheit, Care-Arbeit und Vereinbarkeit. Selbstbestimmte, eigenständige Frauen warten nicht darauf, dass jemand gesellschaftliche Strukturen für sie ändert, stilisieren sich nicht zu Opfern. Sie ziehen es durch und handeln! Mit diesem Statement will Mirna Funk allen Frauen Mut machen, ihre längst existierende Freiheit auch wirklich zu leben. Und geht mit gutem Beispiel voran.Ihre jüdische Identität und ihre ostdeutsche Herkunft haben ihr ein Frauenbild mitgegeben, das sich von dem des aktuellen Mainstream-Feminismus radikal unterscheidet. Denn sie glaubt an die Kraft der Selbstwirksamkeit. Umfang: 112 S. ISBN: 978-3-423-44108-7	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gerhard, Ingrid	Das Frauen-Gesundheitsbuch Karl F. Haug Verlag (2009) Schlagworte: Frau, Krankheit, Ratgeber Details hier Inhalt: Frauen erkranken anders und benötigen eine spezifische, auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Behandlung. Doch zu oft findet das in der Arztpraxis kein Gehör. Die renommierte Autorin kennt aus der jahrzehntelangen Praxis die "kleinen und großen Unterschiede". Sie zeigt, welche ärztliche Therapie und Selbsthilfe Frauen langfristig zur Gesundheit verhelfen. Frauen wollen in jeder Lebensphase vital und gesund sein. Und sie wollen dafür selbst aktiv werden. Von Vorsorge bis Homöopathie zeigt Ihnen dieses E-Book Wege, die Sie verlässlich unterstützen. - Frauengesundheit heute: Wie eine frauenspezifische Medizin aktive Frauen heute unterstützen kann; - rundum gesund bleiben: Energetische Übungen, gezielte Entspannung, richtige Ernährung und Vorsorge; - Frauensache: Wie eine ganzheitliche Medizin Ihnen bei frauentypischen Erkrankungen hilft; - Rat und Hilfe: Was Sie bei Erkrankungen wie z.B. Allergien, Bewegungs- oder Magen-Darm-Problemen tun können. So haben Sie Ihre Gesundheit immer im Griff. Umfang: 350 S. Ill. ISBN: 978-3-8304-6120-3	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gerlof, Kathrin	Alle Zeit Roman Aufbau, Berlin (2009) Standort: GER Schlagworte: Frauen Details hier Inhalt: Sie begegnen sich zufällig auf einer Parkbank, doch anscheinend hängt der Lebensweg der 17-jährigen hochschwangeren Juli mit dem der über 80-jährigen demenzkranken Klara zusammen. Umfang: 229 S. Standort: GER ISBN: 978-3-351-02703-2	Roman Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gienger, Zora	Das Yoga-Programm für die Wechseljahre lindert hormonell bedingte Beschwerden Schlütersche Verlagsgesellschaft (2009) Schlagworte: Frau, Hormon, Klimakterium, Ratgeber, Yoga Details hier Inhalt: Hormon-Yoga regt das Hormonsystem auf natürliche Weise an und steigert das Wohlbefinden innerhalb kürzester Zeit. Studien beweisen, dass sich viele Beschwerden, die durch ein Ungleichgewicht verschiedener Hormone erzeugt werden, deutlich lindern lassen. Die bekannte Ratgeberautorin Zora Gienger beschreibt einfühlsam die Herausforderungen der Wechseljahre und wie Hormon-Yoga speziell bei typischen Beschwerden helfen kann. Dazu stellt sie verschiedene Yoga-Übungen mit vielen Bildern ausführlich vor. Alle Übungen sind leicht auszuführen und deshalb besonders auch für Yoga-Anfänger und Untrainierte geeignet. Aber auch Fortgeschrittene finden ganz neue Anwendungsweisen. Umfang: 132 S. zahlr. Ill. ISBN: 978-3-89993-578-3	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Given, Florence	Frauen schulden dir gar nichts Der Sunday Times Bestseller E-Books im Verlag Kiepenheuer & Witsch (2022) Schlagworte: J Gesellschaft und Sozialwissenschaften, JB Gesellschaft und Kultur, allgemein, JBS Gesellschaftliche Gruppen, Gemeinschaften und Identitäten, JBSF Gender Studies: Gruppen, JBSF1 Gender Studies: Frauen und Mädchen, JBSF11 Feminismus und feministische Theorie Details hier Inhalt: Eine feministische Ikone für die Generation Instagram ? über 400.000 verkaufte Exemplare weltweit.Florence Given ist eine der international bekanntesten jungen Stimmen des Feminismus. Ihre charakteristischen Zeichnungen lieben über 600.000 Followerinnen auf Instagram. »Frauen schulden dir gar nichts« war ein großer Bestseller in UK. Die zweiundzwanzigjährige Florence Given ermutigt ihre Leserinnen, sich von gesellschaftlichen Erwartungen freizumachen. Ob es um »pretty privilege«, Selbstliebe, »Catcalling« oder Enthaarung geht, Florence Given öffnet uns die Augen darüber, wie stark das Frauenbild in unserer Gesellschaft noch immer von Oberflächlichkeit und Sexismus geprägt ist, und was das für Frauen an Einschränkungen zufolge hat. Sie geht dabei alle Themen an, die heute wichtig und kontrovers diskutiert werden: Rassismus, Sexismus, queere Identitäten, Body Positivity, Online-Dating und toxische Männlichkeit. Ein feministischer Ratgeber (nicht nur) für junge Frauen. Umfang: 288 S. ISBN: 978-3-462-30325-4	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Glaesener, Helga	Die Hexe und der Leichendieb historischer Roman aus der Eifel Technisat Radioropa (2012) Schlagworte: Belletristische Darstellung, Geschichte, Hexe, Junge Frau Details hier Inhalt: Als Sophie den Herrn der Wildenburg heiratet, hofft sie auf eine glückliche Ehe. Doch ihr Mann ist gewalttätig und einer schönen, jungen Hexe verfallen. Sophie flieht von der Burg und versteckt sich in den Wäldern der Eifel. Da begegnet sie einem Mann, der selbst auf der Flucht ist. Er ist ein verurteilter Mörder. Die Leute nennen ihn den Leichendieb. Aber ist er wirklich ein kaltblütiger Verbrecher? Sophie wird in eine mysteriöse Teufelei verstrickt, in der Gut und Böse bald nicht mehr zu unterscheiden sind. Umfang: 828 Min. ISBN: 978-3-8368-1078-4	Audio zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gold, Robin	Die Liste der vergessenen Wünsche Roman Blanvalet, München (2013) Standort: GOL Schlagworte: Frauen Details hier Inhalt: In Clara Blacks Leben häufen sich die Todesfälle. Sie zieht von Boston zurück in ihre Heimatstadt Chicago. Dort trifft sie einen Jugendfreund, der ebenfalls einen schweren Verlust hinnehmen musste und trotzdem die Liebe zum Leben nicht verlor. Umfang: 350 S. Standort: GOL ISBN: 978-3-7645-0484-7	Roman Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 07.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Goodin, Maria	Valerie kocht Roman Kindler, Reinbek bei Hamburg (2013) Standort: GOO Schlagworte: Frauen Details hier Inhalt: Valerie kocht mit leidenschaftlicher Hingabe und bettet darüber hinaus die Geschichten über die Kindheit ihrer Tochter Nell in ein fantastisch-kulinarisches Umfeld. Dass hinter all den charmanten Geschichten eine andere Wahrheit steckt, erfährt Nell in einem letzten gemeinsamen Sommer. Umfang: 351 S. Standort: GOO ISBN: 978-3-463-40635-0	Roman Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gorkow, Julie	Die geheime Kraft des Fettstoffwechsels So aktivieren Sie das innere Schlank&Gesund-Programm GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH (2021) Schlagworte: VFDW Frauengesundheit Details hier Inhalt: Die Wissenschaft ist sich einig: Wer dauerhaft und gesund abnehmen will braucht einen gesunden Fettstoffwechsel.Doch wie kann ich wissen, ob mein Stoffwechsel funktioniert? Und was kann ich tun, wenn nicht? Was passiert überhaupt bei der Verstoffwechselung von Fett, welchen Einfluss hat das auf meinen Diäterfolg und wie kann ich das beeinflussen?Auch die Hormone spielen eine entscheidende Rolle für den Stoffwechsel und mit jeder Lebensphase verändert sich der weibliche Hormonhaushalt. Bedeutet das, dass ich meine Ernährung mit jeder Lebensphase umstellen muss? Und woran merke ich, dass sich die Hormone in meinem Körper verändern?Die Frauenärztin Dr. Marion Kiechle kennt den weiblichen Körper in allen Lebensphasen aus der täglichen Praxis sowie aus ihrer wissenschaftlichen Tätigkeit genau. Sie war deutschlandweit die erste Frau, die einen Gynäkologie-Lehrstuhl innehatte. Kaum jemand kennt sich daher besser aus auf dem Gebiet von Stoffwechsel-Erkrankungen von Frauen sowie deren Behandlung durch entsprechende Ernährung.Die Journalistin Julie Gorkow erklärt alle Zusammenhänge einfach und verständlich. Und gemeinsam zeigen die beiden Bestsellerautorinnen, wie durch gezielte und individuell angepasste Ernährung jeder seinen Fettstoffwechsel so ankurbeln kann, dass er dauerhaft abnimmt. Nehmen Sie Ihren Fettstoffwechsel selbst in die Hand und starten Sie jetzt den Fettstoffwechsel-Turbo!- den eigenen Stoffwechsel verstehen und durch die richtige Ernährung dauerhaft abnehmen- alle Infos und Zusammenhänge zum Thema Fettstoffwechsel klar, verständlich und übersichtlich- ein Schlank-Programm ganz speziell auf den Körper der Frau ausgelegt- wissenschaftlich fundiert und mit vielen gesunden und leckeren Rezepten Aktivieren Sie ihr inneres Schlank&Gesund-Programm! .... Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-8338-7942-5	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gottfried, Sara	Die Hormondiät Den Stoffwechsel regulieren und erfolgreich abnehmen durch Neustart des Hormonsystems VAK (2020) Schlagworte: M Medizin, VFDW Frauengesundheit, VFMD Diät und besondere Ernährung Details hier Inhalt: Hormone im Gleichgewicht ? statt Übergewicht!Übergewicht und Störungen im Hormonhaushalt gehen Hand in Hand, das weiß die Frauenärztin Sara Gottfried aus eigener leidvoller Erfahrung. Vor diesem Hintergrund hat sie nun ein erfolgreiches Konzept entwickelt, das durch einen ?Neustart? der sieben wichtigsten Stoffwechselhormone zu dauerhafter Gewichtsabnahme führt.Jedes dieser sieben Hormone kann durch bestimmte Substanzen aus dem Gleichgewicht geraten. Welche das sind, ist individuell verschieden: Während bei manchen Menschen eine fleischlastige Ernährung den Östrogenhaushalt stört, bremst Getreide bei anderen die Schilddrüse aus. Eine Fruktose-Intoleranz bringt das ?Sättigungshormon? Leptin aus dem Takt und zu viel Koffein erhöht das ?Stresshormon? Kortisol. Auch Zucker, Milch und Milchprodukte sowie Umweltgifte sind häufig zu finden in der Liste der ?Hormonstörer?, die für Übergewicht sorgen können.Da der Grund für die Gewichtszunahme hormonell bedingt ist, können weder übermäßiger Sport noch Reduzierdiäten (wie ?FDH?) dagegen etwas ausrichten. Und hier setzt das neue Konzept an: Durch das Weglassen bestimmter Nahrungsmittel über einen Zeitraum von jeweils drei Tagen werden all jene Mechanismen ausgehebelt, die einen erfolgreichen Gewichtsverlust behindern. Nach nur 21 Tagen sind alle sieben Hormone wieder im Lot und der sanfte ?Neustart? des Stoffwechsels kann beginnen.Anhand verschiedener Fragebögen können die Leserinnen ihren individuellen Beschwerden auf den Grund gehen und erfahren, wie sie durch eine Ernährungsumstellung ?hormonell störende? Nahrungsmittel vermeiden und so den Jo-Jo-Effekt verhindern. Ein Rezeptteil rundet den Diätratgeber ab. Umfang: 360 S. ISBN: 978-3-95484-360-2	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...